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　　有的女性怀孕之前并没有头晕情况，检查也没有出现贫血，可是怀孕以后，经常会出现头晕的现象，结果去医院检查之后，医生告诉孕妈妈有些贫血，贫血对孕妇来说是一个大问题，那么怀孕贫血会怎么样？针对这个问题，下面跟着小编了解看看。

　　首先，如果怀孕期间贫血，对胎宝宝来说，胎儿获得营养和氧气可能不会那么充足了，会导致宝宝体重过低，或是胎儿的发育受到限制，情况如果严重一点，会导致胎盘供血不足而出血坏死，进而引起孕妇流产或者早产。

　　其次，孕妇贫血不仅危害到宝宝，对自身伤害也是很大的，孕期贫血女性身体抵抗力会下降，导致孕妇分娩时耐受力差，诱发感染的情况。尤其是贫血
后会对失血耐受性也会减低，导致女性出现失血性休克，情况严重导致贫血性心脏病。

　　最后，孕妇孕期出现重度贫血，需要在医生的指导下服用补血药物和多吃一些补血的食物，轻度贫血能够直接通过饮食进行改善，增加血红素铁的摄入，而孕妈妈可以从动物肝脏、血、红肉类食物上获取血红素铁。

　　大家都知道，怀孕以后，乳腺会开始发育，这样宝宝出生以后，就有奶水喝了。但是很多孕妇都反应，在乳房发育的时候，乳房总会有隐隐作痛的现象，就想了解下怀孕胸会痛多久？

　　怀孕胸痛的时间是因人而异的，有的人对疼痛不是很敏感，只是在孕早期的时候出现胸痛。而有的人对疼痛非常敏感，一般在整个孕期都会感到疼痛，这都是正常的。如果胸痛的厉害，建议孕妇多按摩，或者通过热敷的方式促进血液循环，从而缓解疼痛。

　　孕期胸痛的原因有两种，一种是乳腺增生，一种是乳房增大。乳腺增生与孕妇的情绪有关，建议孕妇保持愉悦的心情，对家中的事情，尽量放手。无聊的时候，多看看书、养养花、听听音乐，可以避免加重乳腺增生的情况。

　　而乳房增大是一种正常的生理反应，在孕中期比较明显，而且在孕后期，乳房增大的速度就不快了。建议孕妇及时调换内衣型号，给乳房提供一个更好的环境。另外在饮食中，孕妇需注意，少食多餐，而且在饭后，适量运动，可以避免乳房增大的太快。

专家建议：哺乳期尽量少吃辣椒等辛辣食物。

哺乳期妈
妈吃的东西容易过奶给宝宝，如果吃了青椒的话，母乳也会偏辣。

如果有些妈咪们实在忍不住可以选择一些没有辣味的青椒，但要注意不要吃太多，也不要经常吃，避免上火或者刺激到肠胃。最后还要注意食材搭配的宜忌。如青椒可以配合绿豆芽，此菜富含维生素C和胡萝卜素等。

从营养的角度来说，青椒含有丰富的维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的青椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。

健康小贴士：

哺乳期妈咪的饮食尽量以清淡为主，忌食生冷辛辣的食物，也不能偏食，要营养均衡，才能为宝宝提供更优质的母乳哦!