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幼儿早餐不宜的两类食物

早餐对于宝宝所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的宝宝成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐会影响宝宝智力的发展。

如不吃早餐容易患消化道疾病。会降低大脑功能，影响大脑发育。不吃早餐体内胆固醇高。长期不吃早餐还容易患胆结石。并影响宝宝发育。

很多人早餐习惯吃馒头、油炸食品、豆浆。也有人吃些蛋品、肉类、奶类。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪，但均为含硫磷元素多的食物，属于酸性、而蔬菜不仅富含胡萝卜素和多种水溶性维生素，还含有很多钙、钾、镁，因此属于碱性食品。如果饮食搭配不当，便会引起生理上酸碱平衡的失调。酸性食品在饮食中超量，容易导致血液偏酸性，梗血滦色泽加深。

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黏度增大，还会出现缺钙症。若是宝宝则容易患皮肤病、疲劳倦怠、胃酸过多、便秘。。<代孕中心--代孕妈妈><代孕产子价格生子><浙江同性恋怎么代孕><浙江代孕医院那里最好><浙江人工授精代孕孩子><国内代孕的公司有哪些><浙江2022年周边找代孕的人><第三代试管代孕可以选择男孩吗>