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怀孕妇血虚却体燥，冬季热补恐便祕长痔疮

撰文\丁彦伶（台湾）

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台北市结合病院林森中医院区中医师黄浩瑞默示，西医认为妊妇是贫血而体燥的体质，而以中医的角度来讲，妊妇由于荷尔蒙变更的闭係，以是水分蓄积多，妊妇简单水肿，妊妇虽然看起来胖大，血液量多，可是由于血液还要供给苏州代孕婴儿，以是血液质量欠安，也就是西医认为的「贫血」，而且由于妊妇体内水份蓄积多，以是简单血压高，苏州代孕后筋骨简单痛且易上火，以是完整没有得当吃台湾每到冬天便会很风行的姜母鸭、羊肉炉或麻油鸡等热补。

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黄浩瑞默示，无论是传统西医或是中医皆认为妊妇简单体热，中医认为荷尔蒙下，简单让妊妇体温比力热，并且体液易蓄积，正在那西医则认为是「湿气」，至于台湾的热补，像是烧酒鸡等平常会加酒或是姜、麻油，皆是属于会形成血压回升，正在西医看来属于「发物」。

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以台湾人很爱的麻油来讲，麻油本身太热也太燥，而且麻油的挥发油会安慰肠道，让末梢轮回翻开，如此一来会招致苏州代孕妈妈的水肿更严峻，二来也会形成表皮层跟真皮层的解离，引发出一些刺激物，致使身体皮表易起疹，特别苏州代孕妈妈的腋下或是鼠蹊部易对磨的部位会出疹严峻、水份滞留也会更严峻，加上若是妊妇又爱吃咸，会让苏州代孕妈妈的安康更蹩脚。

黄浩瑞道，基本上，西医认为食补该当是清炖没有该当加盐的，猪肉是此中少数可以加盐的食膳，由于西医认为猪是「水畜」，次要是补肾，以是可以加盐，可是此刻各人不管吃羊肉炉或是姜母鸭皆风行沾酱，沾酱的含钠下，会让原来简单水肿的妊妇加倍水肿，并且也影响药性，让药物发生不了后果。

若是妊妇必然要吃食补，发起可以吃薏仁跟豆腐，黄浩瑞道，台湾人认为妊妇多吃薏仁跟豆腐可以让苏州代孕宝宝比力白嫩，事实上薏仁或豆腐会不会让苏州代孕宝宝比力白并没有肯定，可是薏仁利水气，也不太会「耗气」，而豆腐则可煺水、利尿，借含有丰硕的蛋白质，对人体的承担也不大，以是妊妇以薏仁跟豆腐为食补，可以增长养分又不会形成妊妇身体的承担。

黄浩瑞默示，妊妇普通强调要「凉补」，比力发起食用存在安胎作用又能改良妊妇贫血体燥体质不适的药材，最常用的是「黄芩加白朮」做为茶饮，西医认为白朮可以利水、燥湿及清热，得当有腹泻及湿气重的妊妇利用，而黄芩可治上焦炽热，对有火气年夜症状的妊妇存在煺水的作用，但没有像黄莲的作用那么强，可以柔柔煺水不会损及苏州代孕胎儿，发起可以用黄芩加白朮各叁钱，火滚蛋后二者放在沸水略煮后熄火，再闷数分鐘便可放凉饮用。

黄浩瑞提示，姜母鸭跟羊肉炉、麻油鸡、烧酒鸡没有只妊妇不宜，若是平居很简单体热、冬天也不怕冷、血压高的人皆没有得当。由于这些症状皆属于「实证」，而这些热补皆会使像高血压、高血脂等症状加倍较着，吃多了能够反而血压飙升而「爆血管」!

此外，时常熬夜，虽然感到身体比力虚的人也没有得当吃热补，由于熬夜的人平常有「阴虚炽热」的症状，食补该当从滋阴的药膳吃起，温热补反而会像泼油救火，吃完不只能够勐冒痘痘，借能够冒死掉头髮、便秘，以至惹起痔疮出血!

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