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　　宫缩是孕妇临产的表现之一，一般只有等到孕妇宫缩规律后，孕妇才好顺利生产。如果孕妇到了临产期，还没有要生的迹象，那么需要采取一些措施来催产。不过，女性宫缩时需要食用一些东西，让自己保有力气，才好继续生产。那么，孕妇宫缩时肚子饿了吃什么？

　　孕妇宫缩时肚子饿了，可以吃一些坚果、大枣等补气血的食物，让孕妇补充能量，恢复力气。而且孕妇也可以吃木瓜等水果，有助于促进宫缩。但是海鲜、桂圆等刺激性食物，以及有活血功效的食物都是不适合食用。山楂以及其有关制品，不适合孕妇在宫缩时食用。

　　而且，女性宫缩时最好躺着休息，不要随处走动，让自己更加难受。同时要调整好心态，有利于缓解宫缩带来的疼痛。如果女性宫缩时害怕，可以跟家人沟通，转移注意力，有利于缓解内心紧张。而且，如果感觉到宫缩异常，一定要及时通知医生，在医生专业的指导下，尽可能避免早产或者流产的情况。

　　另外，女性要懂得区分自己是真宫缩还是假性宫缩。一般临产前几周出现大多是真宫缩，需要谨慎对待。但是怀孕一段时间后出现的宫缩是假性宫缩，只要宫缩不剧烈，孕妇不用担心太多。

低血糖相信大家都比较熟悉吧，但是有些宝宝刚出生的时候就患有低血糖这是怎么回事呢？新生儿儿低血糖的病因主要有哪些呢？一起来看看吧！

很多新爸爸妈妈都不知道，新生儿也有可能会患低血糖。新生儿低血糖症是指凡血糖低于2.2mmol/L的新生儿，不论足月儿或低出生体重儿都有可能患低血糖。

关于新生儿低血糖的病因主要有以下几点：

1、葡萄糖储存不足

早产儿：肝糖原储存主要发生在妊娠的最后3个月，因此，胎龄越小，糖原储存越少。

小于胎龄儿：除糖原储存少外，糖异生途径中的酶活力也低。

还有一种叫做围生期应激：低氧、酸中毒时儿茶酚胺分泌增多，刺激肝糖原分解增加，加之无氧酵解使葡萄糖利用增多。

其他原因还有如宝宝自身原因低体温，败血症，先天性心脏病等，会由于热卡摄入不足，葡萄糖利用增加所致。

2、糖调节机制不平衡

维持血糖平衡主要依赖胰岛素促进糖原生成和增糖素促使糖原分解。胰岛细胞增生，如果胰岛素分泌过多，宝宝会在出生后4～6小时发生低血糖，可持续至生后48小时。

3、糖原分解障碍

糖原累积
症，胎龄儿可能由于糖原分解减少而发生低血糖。

4、遗传代谢病偶可见到。

为了保证孩子的健康，新生儿睡眠最好不要超过4个小时，如果不自动醒来，应叫醒宝宝。

　　对于即将分娩的准妈妈来说，提前了解一些临产知识是非常关键的，本篇资讯，我们就详细的来说一说产前陈痛的知识，正确的了解什么是产前陈痛，能让你更准确的判断是否要分娩了，下面一起来看看详细内容吧。

产前阵痛知识你了解多少

　　在临床疼痛指数上，产痛是排名第二名，仅次于烧灼的伤痛。只要是生过孩子的女性，一定难忘产前躺在医院病床上，看着监测器忽高忽低的曲线，准备随时承受撕心裂肺般的疼痛。有人说生孩子并不难，难的是如何捱过产前永无止尽般的疼痛。其实，有轻松对付生产阵痛的好方法，孕妈咪产前了解阵痛的起因与应对，自然可轻松的面对，安然的生产。 阵痛 所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。

　　当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

　　进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短
，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。

　　假性阵痛 当子宫收缩不规则、频率不加快、强度不增加时，便是假性阵痛，主要的差异在于假性阵痛时，子宫颈的厚度不会改变，而且子宫颈没有持续扩张的迹象，收缩多在晚上发生且在早晨消失。假性阵痛有时强度会增强，也可能有规则的10至20分中出现一次收缩，假性阵痛会造成孕妇疼痛不适，但持续一阵子后，疼痛的强度及频率会改善，这常使产妇不确定是否即将分娩而焦虑不已，而将所有的精神专注于疼痛上不得歇息。

　　所以，当您开始感到腹部有阵痛收缩时，可以记两次阵痛的间隔时间，如果间隔时间很长，约10至20分一次，或是稍微走动、休息后情况就会改善，通常是假性阵痛，可以先待在家中休息并观察阵痛的发展，并不须立即到医院。

　　宫缩 顾名思义，就是子宫的收缩。大概从16周开始，有些孕妇会感觉到子宫有不规则的收缩，用手触摸子宫，会有紧绷、僵硬的感觉，这是因为子宫为了要让更多母体的血液带往胚盘。 主要征状有：

　　1.像是月经来时的腹部肿胀感。

　　2.子宫有规律的收缩与阵痛。

　　3.阴道分泌物增加，部分孕妇会伴随出血的状况。

　　4.下背部酸痛或腰部酸痛。 发生严重难耐的宫缩现象，应立即前往就医，听从医生的指示，并且暂时停止激烈活动，放松心情。如果宫缩发生次数有规则到每10到15分钟一次，有可能是早产的前兆，孕妈咪要留心。