女性在怀孕的时候,为了胎儿的健康发育,在日常生活当中应该多加注意,还需要多了解相关的禁忌。那么，你是否知道怀孕要剪头发可以吗?孕期一定要剪短发吗?

　　怀孕不能剪头发是传说，说剪头发容易流产或早产的，没有科学依据，如果怀孕的话，也可以剪头发的，这样对于胎儿的影响是不大的。但是尽量的不要进行染发以及烫发，这样容易接触一些化学物质，对于胎儿有不好的作用。　　孕期是不一定要剪短发的。至于为什么会有准妈妈剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更易清洁和吹干，对准妈妈来说比较方便，而并非长发会消耗更多营养的缘故。总之，怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。　　准妈妈在怀孕期间抵抗力较差，要尽量避免感冒，长头发在洗头后要等很长时间才会干，所以容易感冒，所以剪短头发对怀孕是有利的。准妈妈的体温比一般人高零点几摄氏度，而在夏天炎热的天气下，准妈妈也更容易烦躁。如果剪了短发，不仅散热较快，还可使准妈妈的体温不致过高。准妈妈的肚子会向外凸出，如果洗头时身体向前倾，很容易憋着胎儿，所以短发比长发更容易清洗打理。　　但是需要提醒你的是，剪完头发会洗头，如果不注意，会引起着凉，对身体和胎儿就有影响了，而且洗发水最好使用孕妇专用的。 　　另外，孕期的女性还可以通过以下保健品补充身体所需的营养物质：　　固肾安胎丸：适用于中医肾阴虚证的早期先兆流产妇女，有滋阴补肾，固冲安胎的作用。　　爱乐维 复合维生素片：适用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。　　滋肾育胎丸：适用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)的女性，可以补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。