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　　对于怀孕的妈妈来说，生病最大的苦恼不在于身体上的折磨，而是在于担心胎儿会受到影响，尤其是治疗的时候更是害怕会对宝宝产生不良影响。嗓子痒想咳嗽是十分常见的一种病症了，那么，怀孕四个月嗓子痒痒老想咳嗽怎么办呢？

　　首先，怀孕四个月嗓子痒痒老想咳嗽很有可能是由于上呼吸道感染所引起的。建议孕妈妈尽量也不要吃药，尝试多喝一些蒜水，蒜水具有消毒杀菌的作用。除此之外，还可以调一杯很浓的盐水，用漱口的方式多咕噜几次，也能起到很好的消毒杀菌的作用。

　　其次，怀孕四个月嗓子痒痒老想咳嗽还有可能是咽喉炎、扁桃体炎等炎症所引起的。但是对于怀孕的妈妈来说最好是不要自己随便乱吃药，很多药物对宝宝都是有刺激的，容易造成宝宝发育畸形。所以说最好是上医院咨询医生，根据医生的建议用药或服用抗生素。

　　最后，建议可以煮点冰糖雪梨糖水来喝，有清热润肺、化痰止咳、润喉的作用，对于治疗喉咙干、咳嗽有很好的的疗效。除此之外，还可以采用中医的推拿方式来进行治疗，效果很好而且对肚内的宝宝也是没有影响的。

许多妈妈们都知道，顺产无论是对于新生儿还是准妈妈都有一定的好处，所以准妈妈们在自身条件允许的情况下，建议还是能顺则顺。在这里给大家出一些小妙招，能够让顺产变得更轻松!

1、孕期合理营养，控
制体重

宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

所以在孕期，妈妈们要注意合理的营养搭配，以免胎儿过大，从而造成顺产的困难。

2、多做运动

适当运动不但有利于控制孕期体重，它还可以缩短产程，降低难产几率，从而有助于顺产。因为常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的准妈妈耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

3、定时做产检

孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

4、胎位的轿正

如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。

5、保持愉悦的心情、做好准备

在预产期前1个月，准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备，家人也要给予鼓励和支持。在临产前，准妈妈一定要保持心情稳定，并且坚定信心。这样，你的分娩一定能顺利地进行!

在怀孕期间，孕妈对胎宝宝的发育、健康分外上心，生怕自己哪里做得不对、不好，以致影响了胎宝宝的健康成长。

尽管现代医学已经较为发达，各种各样的孕检、医疗手段使得胎宝宝的健康和存活率都达到了空前的程度，但养胎还是一件非常重要的事情，某种意义上说直接决定着胎宝宝日后的人生道路走向。

要知道，现代社会有太多看见看不见的危险，谁也不知道什么会突然对自己肚子里的胎宝宝产生不利影响，可能是周围工地施工的声音，可能是今天午餐里的一种调料，也可能是家里一块略有弧度的地砖。

而在这些孕期风险因素中，胎宝宝最“害怕”孕妈做的5件事，孕妈要注意避免哦！

1、怕孕妈逞强做家务

孕妈在怀孕后，就应该逐渐减少乃至完全停止做家务了，比如说弯腰拖地、伸高手臂晾衣服、使用洁厕灵等，显然都是对孕妈及肚子里胎宝宝很不利的，应该由准爸爸或其他家人来做，孕妈们可别逞强哦~

2、怕孕妈周围噪声大

胎宝宝的听觉系统发育得比较早，一般在怀孕四个月时胎宝宝就已经开始听力发育了。

如果孕妈生活的环境噪声过大，那么不仅孕妈会心烦意乱，胎宝宝也会听到噪声，导致听力发育受影响；因此，孕妈要尽量远离声音太大的场所，给宝宝做胎教也不要把放音设备直接贴近肚皮。

3、怕孕妈总是使用香水

使用香水对于现代女性来说是司空见惯、习以为常，在职场中这更是一种尊重他人的表现。

但是在怀孕后，孕妈还是尽量少使用，最好是完全不使用香水，这是因为孕妈在孕期嗅觉、皮肤都会变得很敏感，尽管自己可能都没有意识到，但香水还是有可能会导致孕妈头晕、恶心、皮肤瘙痒，也对胎宝宝健康不利。

4、怕孕妈洗澡过久

尽管爱干净是好事，但是在孕期，孕妈可不要洗澡过久。

一方面洗澡时的封闭空间往往会导致孕妈呼吸不畅，乃至头晕、乏力；另一
方面浴室水多地滑，孕妈洗得越久，出现滑倒危险的可能性也就越大。

5、怕孕妈心情不好

这一点大家往往可能忽略掉，以为胎宝宝的健康只与孕妈身体情况有关，而没有想到孕妈的心理状态也会影响胎宝宝的发育。

如果孕妈在怀孕前期心情不好，就有可能会导致胎宝宝器官和神经发育异常，甚至出现畸形、流产，后果非常严重。

为了胎宝宝的健康，宝妈们可要多加小心哦~