医生要求你做乳房按摩。首先，考虑你现在怀孕多久。如果您在怀孕期间，不允许进行乳房按摩。它可能导致宫缩和促进劳动。如果它现在接近预期的出生日期。它通常可以刺激乳头产生收缩。怀孕后，应定期去医院检查并保持良好的生活习惯。

2哺乳期同房该如何避孕?

1、避孕套

避孕套是最便捷的一种避孕方式，其避孕成功率80%—98%。而这种方式的原理很简单，就是隔绝精子和卵子，让精子无法和卵子结合。而且丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病。

2、宫内节育器

是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。在我国，有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。产后六个月以后还在哺乳的妇女，可考虑放置宫内节育器。而且这种方式避孕成功率可达95%以上。

3、绝育手术

是一种永久性的绝育方法。它通过小手术结扎输精管或输卵管，以阻断输精管处的精子进入精液，或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。

大家经过了解，可以知道哺乳期吃避孕药是很不好的。因为哺乳期是一个特殊的时期，这个阶段的妈妈承担了宝宝所有的营养供给。所以不仅是为了自己的健康还要为了宝宝的生长发育，在哺乳期不该做的、不该吃的都要避免。想要在哺乳期有效避孕，不妨选择避孕套进行避孕，还能保护妈妈的身体不受侵害。

按摩穴位快速止哺乳期牙疼

另外按摩其实可以帮助哺乳期的宝妈快速的止牙疼，可以按摩下关穴，还有合谷穴，四白穴、曲池穴等穴位都是可以的，采取适当的力度进行按摩效果也是不错的，具体的操作方法如下：

1、下关穴：下关是位于面部的穴位。按压下关的作用是调经止痛，祛风清热。牙痛时，按压此穴的方法是将双手食指腹部分别放在下关同侧，以适当的力度连续按压一分钟。

按摩下关穴能止牙疼

2、合谷穴：合谷穴是位于手部的穴位。该穴位经按摩刺激后，可起到活络止痛、祛风解表的作用。具体的按摩方法是一只手的拇指和食指合在一起，放在另一只手的合谷穴上，然后以由轻到重的力度捏压合谷穴约一分钟。

3、四白穴：四白穴可用于缓解上肢疼痛症状。具体按压方法是找到穴位后，将食指腹部放在上面，稍用力按压，即可出现疼痛，一次可重复操作数次。

4、曲池穴：曲池穴也是治疗牙痛非常有效的穴位，但主要治疗下牙疼症状。具体按摩方法是在呼气的同时按压此穴位10秒，每组可反复按压20次，可缓解下牙疼痛。

Tips：

按摩以上的四个穴位也可以帮助哺乳期的宝妈快速的止牙痛，按摩的时候要注意力度，按摩后感觉牙疼症状缓解了，就可以继续进行按摩，每天可以多按摩几组，以增强治疗效果，如果效果不理想的话建议采取针对性的方法来进行治疗。

如何预防乳房痛

乳头疼痛发生在女性身上的原因很多。那么，如何预防乳头痛?下面来具体看一下。

如果是母乳喂养的女性有乳头疼痛的感觉，那么通常会因为婴儿吸吮不当而引起。因此，母乳喂养前，母亲可以应用湿热毛巾和乳房乳晕3-5分钟，同时按摩乳房刺激排出反射，挤出一些牛奶，这样乳晕容易软化乳头吸乳，哺乳时当时间，以乳头和乳晕大部分婴儿的嘴里。另外，如果由于某种原因停止喂食，注意这时不要用力挤出乳头，因为这会损伤乳头。妈妈可以用食指轻轻按压宝宝的下巴，宝宝会自动吐出乳头。

不适合的内衣引起乳头压迫压迫乳头，乳头运动摩擦，文胸衬里和化学纤维衬里透气等问题都会引起乳头疼痛，所以在日常生活中，广大女性朋友必须选择适合胸罩的大小和材质，以免乳房和乳头会造成伤害。另外，在月经前七到十天，最好不要吃高盐食物，因为这会导致乳房疼痛，关节引起乳头疼痛。

另外，乳头疼痛也可能是由于某些疾病引起的，所以在日常生活中应该做好预防疾病措施，如预防乳腺增生，乳腺癌等。

如何给婴儿做头部按摩

宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次，宝宝抚摩的方向也与成人迥异。

为宝宝按摩时，妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向，有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的，但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。

按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。

按摩之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪音，以保持宁静的氛围。

准备活动做好后，再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿，特别是跪坐在脚跟上，可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势，最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态，记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起，保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳，还可能对背部造成损伤，特别是在腰弯向一侧，做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势，对宝宝的按摩更加有利。

按摩时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和妈妈都有好处，因为采用这种姿势按摩，可以缓解妈妈局部肌肉的紧张。