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哺乳期吃秋葵回奶吗

哺乳期吃秋葵不会回奶。

秋葵是营养丰富的绿色蔬菜，其中含有多种人体需要的矿物质成分，尤其是钙和钾的含量很高，在绿色蔬菜中很少有能和秋葵蛋白质含量相媲美的，它的蛋白质是合成母乳的主要成分，能够提高母乳的质量。

2 哺乳期吃秋葵的好处

1、下乳

秋葵属绿色保健蔬菜，含较多的矿物质，尤其是钾离子和钙离子含量较高，具有通淋、下乳之效，并且秋葵是少见的高蛋白蔬菜，其所含的蛋白质也是乳汁合成的主要原料，促进哺乳期女性分泌更多乳汁。

2、减肥

产后肥胖是很多女性都害怕的问题，在孕期和哺乳期都需要可以的补充一些营养，不仅需吃得好，还需吃得多，肥胖是避免不了的，秋葵有高营养、高蛋白、低脂肪、低热量以及无胆固醇等多种优势，属于哺乳期减肥佳品。

3、美容养颜

很多女性在产后都会留下很多怀孕的痕迹，尤其是剖腹产留下的刀痕，几乎是终身的印记，而秋葵中含有大量的维生素C和胡萝卜素，食用可增加身体的抗氧化功能，对色斑和疤痕有一定的淡化清除功效。

3 哪些人不能吃秋葵

1、患有肾结石的人群

秋葵中含有较多的草酸，结石的患者食用后，会加重结石的形成，因此结石患者最好不要吃，另外，没有肾结石的人在烹饪秋葵前也最好焯一下，减少草酸的量。

2、肠胃不佳人士

秋葵可凉拌食用，但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用，秋葵表面有小绒毛，这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃，如果本身肠胃功能就不好，造成损伤肠道，造成腹泻等肠胃
反应。

3、腹泻人群

秋葵是凉性食物，性质偏寒，腹泻的人吃了秋葵，会刺激脾胃，造成肠蠕动加快，加深本身腹泻的症状。

4、脾胃虚寒人士

秋葵性寒，其中含有大量的寒气，食用之后会明显的增加体内的寒气，食用过多出现脾胃虚寒之症是最为常见的，因此，也会导致消化不良，拉肚子也很正常，尤其是胃肠功能不怎么好的人。

5、过敏人群

秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛，对人体有致过敏的效果，因此，食用秋葵可能引起过敏，对胃肠形成一定的刺激，出现拉肚子也是过敏症状之一。

12 武汉有代孕中介吗_武汉代孕生活服务网_怀孕会突然尿变多吗

　　女性怀孕后的身体会较为敏感，尤其怀孕初期，有时候身体突然出现一些不适时，便会担惊受怕。现在很多孕妇在怀孕时，有时候总会想去上厕所，尿也增加了不少。因此，很多孕妇为此也一直担惊受怕，那么怀孕会突然尿变多吗？

　　1. 怀孕时，一般情况下是不会突然尿变多的，但是也有少数的孕妇会有这样的症状。孕妇也不要担心该问题，尿突然增多，常见原因是胎儿发育造成子宫胀大压迫膀胱，会导致怀孕期间尿急尿频，这也会感觉尿量突然变多。当然，也有可能是由尿道感染引起的，因此，孕妇需要多加注意孕期卫生。

　　2. 另外，如果怀孕时尿突然变多，孕妇也要注意一下平时的个人卫生。平常也要养成比较规律的生活习惯，也要早睡早起，毕竟现在肚子里还有个宝宝，要对宝宝负责。同时也要尽量避免吃一些辛辣而刺激的食物，不要伤害自己还有肚子里面的宝宝。

　　3. 最后，如果孕妇还是觉得自己的身体不舒服，或者经常性想要上厕所，这时就建议孕妇可以上医院检查一下，在确定了具体的原因以后，再来对症下药。这样的话，才能够更好的维护自己的健康，保护好肚子里面的宝宝。

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你孕期有这些坏习惯吗？孕期的哪些生活习惯要不得，需要改掉。宝宝刚出生的时候或多或少都有些丑，不过这些都是假丑。但是孕期经常这样做，宝宝出生后很有可能会长得“丑”，孕妈要注意。

宝宝刚出生的时候或多或少都有些丑，不过这些都是假丑。我记得我儿子刚出生的时候，我老公差点把他扔了，一脸的褶子，活像个小老头，不过后来儿子却是越长越好看了。

但是如果孕期经常这样做，宝宝出生后很有可能会真的长得“丑”，孕妈可要注意了。

经常化妆、染头发

女人化妆几乎是每天的必修课，现在大街上几乎都很难看到素面朝天的女人了，那么孕妈怀孕之后还能经常化妆吗？答案当然是不建议经常化妆，尤其是浓妆。

因为化妆品中含有重金属成分，像汞、铅、砷等，这些成分有害健康，并且它们会通过孕妈的皮肤吸收，然后再通过胎盘屏障进入到胎宝宝的体内，对胎宝宝的身体造成一定的伤害，这样宝宝出生后很有可能就真的长得“丑”。

我之前单位有一个孕妈特别喜欢染头发，几乎每周换一次发型，染一次头发，她还说等月份大了就不染了，但其实孕早期更危险，孕早期更容易发生胎儿畸形，染发剂中含有的化学成分会随孕妈的毛孔进入体内，从而危害胎宝宝的健康，这样宝宝出生后也很有可能会真的长得“丑”。

所以，为了让宝宝出生之后更漂亮更健康，孕妈还是不要经常化妆、染头发了。

经常吸烟、喝酒、喝咖啡

我们国家有一部分地区的女人有吸烟的习惯，香烟中含有多种有害物质，而且其中有不少有害物质可以通过胎盘屏障进入胎宝宝的体内，所以孕妈要注意，怀孕之后就要稍微克制一下，如果孕期经常吸烟，宝宝出生之后很有可能就真的长得“丑”，甚至还可能会有某些面部畸形问题。

酒精也是可以通过胎盘屏障进入胎宝宝体内的，酒精会影响胎宝宝的智力发育，导致胎宝宝智力发育障碍，并且孕妈饮酒之后就会影响其他营养物质的吸收，会一定程度阻碍胎宝宝的生长发育。

所以如果孕期经常喝酒，宝宝出生之后也很有可能真的长得“丑”，甚至还可能会有智力低下的问题。

上班族都有喝咖啡的习惯，但是孕妈就不能经常喝了，因为摄入过多咖啡因同样可以通过胎盘屏障进入胎宝宝体内，从而影响胎宝宝大脑、心脏等器官的发育，还有可能会引发早产，或造成宝宝出生后体重过低，那么宝宝出生后也很有可能真的长得“丑”。

所以孕妈还是把这些习惯戒了吧。